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segunda-feira, 7 de novembro de 2011

Mousse de Morango Light para dieta



Para quem adora morango vai amar essa receita, pois é fácil de fazer e simples. Além de ser uma sobremesa deliciosa é ótima para as mulheres que querem entrar em uma dieta, pois é light.


O mousse de yogurt possui 60 kcal com rendimento de 4 porções. 



Ingredientes:

1 pacote de gelatina de morango

2 copos de yogurt desnatado

1 caixa pequena de morango

1 lata de leite condensado desnatado


Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata bem e leve à geladeira. Para decoração use os morangos para enfeitar. Sirva gelado.

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